フィレオフィッシュのカロリー

昨日食べたマクドナルドのハンバーガーのカロリーを調べてみました。

 ハンバーガー 251 Kcal
 フィレオフィッシュ 353 Kcal
 コーラM 140Kcal

これだけで 746Kcal。ちょっとしたコンビニ弁当より高いかもしれないですね。
 

5秒ストレッチ・ダイエット―柔らかい体は太らない




 





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